中性脂肪が多い
おっさんギタリストは中性脂肪が多いですよね。私は腹筋が割れてるアスリートであるのにも関わらず、2021年5月28日の人間ドックで中性脂肪が引っかかりました。3ヶ月後再検査しろと書いてあるわ、周りの医者友達はもちろんのこと、フェイスブック・レッスン会員様のドクター先生達も「中性脂肪が312って！いくらなんでも高過ぎますよ！」と忠告してくださいました。どうすればいいのでしょうか・・・誰か下げ方の実践を人体実験してもらえないでしょうか・・・
目次
心配無用です。
私が自分の体で3ヶ月で中性脂肪をドカン！と下げる実験をしましたので、マネしてください。
注意
私は専門家ではありませんので、リアルな内容ですが、情報としては「ジョーク記事」として解釈してください。
まず結果
3ヶ月後の8月30日再検査しました。下がりました！312だったのが正常値の101まで！どや！
方法知りたいでしょ？！
方法
方法は3つ。
- 「中性脂肪 下げる」で検索して出てきたこと全部やる、毎日やる、ずっとやる。
- 売ってる本やサプリは全部買う、今買う、すぐ飲む、ずっと飲む。
- 血液さんの気持ちになって「ちょっと中性脂肪君・・多すぎない？君、1／3くらいになってくれない？」的な夢を見る。
これだけです！
しかも
しかも、お酒は毎日ビール3本にワイン1本を90日間休肝日なしで飲み続けてます。人間ドック前日も再検査前日も同じ量のみました。もちろんその前に筋トレと10㎞ランニングは欠かさずやってます。
デメリットも
この結果を見た医者友達が「おまえそんな運動して、そんな飲み方するからAST(GOT)上がっちゃって、鉄分不足で貧血気味なんだよ」と言われました。（上下の赤い四角）
どの程度のヤバさか分からないので
「どのくらいビビればいいの？」
と聞くと
「ま、気にするほどでもない」
と言うのでそのままお祝いのシャンパンを買いに行きました。（反省ゼロ）
本当に言いたいこと
本当に言いたいのは、目標があれば、
- 即自力で行動して継続
- 他力は金払って使いまくる
- 夢に出てくるまで考え続ける
これで達成できないことはないです。
酒飲みの中性脂肪ですらなんとかなるんですよ！ｗｗ
まとめ
中性脂肪が多い我らがおっさんギタリスト達よ！日々のストレスもおありだと思います。健康や体型にまで気配りするのはそりゃぁ大変でしょう。
なので、無理せずできる限りのことはやって人生100年時代を生き抜こうではありませんか！
ご多忙お疲れ様です！私はね・・・皆様のお帰りをギターを持って、お待ちしておりますよ！
今日も元気にいってらっしゃいませ！
津本幸司
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【ギター教材の集大成：TGM】
【プロ志向限定のギタースクール：ISM】
【一つ上の豊かさを提供するギター同好会：EGC】
おまけ
一応90日飲みまくったサプリ、読みまくった本をあげておきますね。「買え」とか、「飲め」とか言ってるわけじゃないですよ。たまたま私の体に入れたら上手くいっただけかもしれませんし♫
（すでにポチろうとしてるでしょ？ｗｗ）
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