ギタリストの悩み解決

津本幸司がギタリストの「困った」を解決します。

明日人に好かれるギタリストになる5つの方法

好かれるギタリストになる

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好かれるギタリストになりたいですよね。私も同感です。頑張りたいけどどうやったらいいか分からない・・・お気持ち分かります。

心配無用です。

この記事を読んだら、明日!好かれるギタリストになる5つの方法が分かりますよ。

その1:1食抜くor1食増やす

体型のコンプレックスって「太りやすい」か「太れない」かのどっちかなんです。太りやすい人は明日に備えて1食抜く。太れない人は明日に備えて1食増やす。これで急激な変化は見られないにしても、「明日に備えた」という自信が身についてオーラとして出ます。その結果、明日好かれます。

その2:靴を新調する

靴は人の信頼度が最も表れる物です。私の洋服の先生である落合正勝先生も「洋服の予算を決めたら半分は靴に使いなさい」とおっしゃってました。でも、若い方は無理して高い靴買う必要はありません。ABCマートで1000円の靴でもいいので「新調」しましょう。「お金はないのかもしれないが、信用できるギタリストなんだな」という印象になり、明日好かれます。

その3:ピタッとした服を買う

だぼっとした服の方が動きやすいし、作業効率は上がるんです・・・これはエジソンが証明したように正論なんですが、人に好かれようとするなら逆効果。ジャストサイズの服を着ましょう。明日好かれます。

その4:前髪を上げる

おでこは知性が見える場所です。髪型のお好みはあるにせよ、おでこを見せると好感度がぐんとあがりますよ。顔の見せる部分が広いほど信頼されるんです。前髪下ろしてマスクして・・・メガネかけて・・・って何も悪いことしてないのですが、人間である以上、好感度が下がっちゃうんです・・・。でも、ハゲを隠したい、風邪予防したい、目が悪いなど様々なご都合がおありでしょう。だからちょっとでいいのでおでこが見える面積を増やせば良いんじゃないでしょうか。明日好かれます。

その5:シャワーを浴びる

私も、あなたも、じじいも、ばばあも、オッサンも、オバハンも、にーちゃんも、ねーちゃんも、子供達も皆「人間だから臭い」んです。これはしょーがないことなんです。無臭になれというのは無理な話。だから、シャワー浴びて少しでも匂いを減らすようにすると、明日好かれます。

まとめ

明日好かれるギタリストになるには、1食抜いて、靴と服を新調して、前髪上げて、シャワー浴びればオーケーです。

そしてこの記事のような「できるギタリスト」を目指しましょう。

津本幸司

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【2020年版】ディストーション オススメ3選!

ディストーション

2020年に買うべきディストーションは何でしょうか。私が独断で選びます。是非参考にして下さい。

ベスト3

MXR ( エムエックスアール ) / M75 Super Badass Distortion

サウンドハウスで見るサウンドハウスで見る

これいいですね。大げさにディストーションが掛かり、大げさにイコライザーが掛かってくれるんです。しかもそのイコライザーが3バンド(ベース、ミッド、トレブル)に分かれてくれてて、その周波数帯域の分け方、Q(どのくらい急峻に特定の周波数を持ち上げるかなど)が直感的でいいと思います。

ベスト2

PROCO ( プロコ ) / FATRAT

サウンドハウスで見るサウンドハウスで見る

ラット好きがラットに求める次のステップってこれでしょうね。ちょっとした変化、ちょっと太くしたり、ちょっとモダンにしたり・・・「そうそうそう!こうなってほしかった!」と言いたくなります。つまみの設定を動かさずフリップ・スイッチで切り替えられるのが嬉しいですね。

ベスト1

SUHR ( サー ) / Riot Reloaded

サウンドハウスで見るサウンドハウスで見る

 

これすごいですね。通常のライオットでも完成形だ!と思ってたのですが、その歪みを30%アップですって。従来のダイオードを切り替えるスイッチが付いてるので3つのディストーションを買ったようなもんです。個人的にはLEDを使うポジションが好きですが、シリコン・ダイオードで歪みマックスでぶちかますのもありでしょう。トータル・ギター・メソッドのフェイスブック・レッスンの投稿でも歪ませて弾いちゃってください。

まとめ

2020年のディストーションは上記の3つから選んで下さい。

津本幸司

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ワンランク上のギタリストになる5つの習慣

ワンランク上のギタリスト

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ワンランク上のギタリストを目指したいですよね。お気持ち分かります。私も目指しています。

心配無用です。

この記事を読んだら、ワンランク上のギタリストになるための5つの習慣が分かりますよ。

習慣その1:運動

運動が良いことはご承知の通りです。脳を活性化させるので頭も良くなるし、当然健康にもなりますし、筋肉を動かしているのでギターの演奏技術も向上します。私の仲間で運動していない人は皆無です。トータル・ギター・メソッドの会員様は当然ながら素晴らしワンランク上のギタリストです。会員様の投稿動画の背後に筋トレグッズがズラリと並んでる方が何名もいらっしゃいます。

習慣その2:飲み会行かない

飲み会って3時間とか使っちゃいますよね。生産性のない無駄な時間です。無駄な時間を過ごさないのがワンランク上のギタリストになるための近道です。昭和時代の「飲みニケーションで信頼関係を!」という意味不明な口実・・・飲んで出来た信頼関係なんてすぐに消えます。本当の信頼関係なら飲まずに築けます。そして飲み会の人脈なんて無駄ばかりでしょう。無駄な人脈をカットするのもポイントです。

習慣その3:テレビ見ない

自分から情報を取りに行く時代にテレビって・・・。私のギタリスト友達にはテレビを見ることが習慣化している人が一人もいません。と、言うかテレビ見る人とは付き合いません。

習慣その4:プロアクティヴ

プロアクティヴは日本語でなんて言うんでしょうか?こういうのがバイリンガル悩ませな言葉なんです。辞書には「積極性」と書いてますけど、ちょっと違うんですよね。「前もってやっておく」みたいな感じでしょうか。例えば、3日後のライブ用にカッティングを練習していたとしましょう。ベーシストと電話で話すとすっげ〜咳き込んでたとしましょう。もしかしたらライブ当日は風邪による体調不良でベーシストが思うようなグルーヴが出せないかもしれないと思い、ベースラインを含むカッティングを準備しておく・・・みたいな事をやると「ワァ〜オ・ワッタ・プロアクティヴ・ギタ〜プレイヤ〜!」となるわけです。

習慣その5:匿名情報を読まない

ネットにある「匿名」の情報を読むと、脳内がかき乱されてしまいます。どこからどこまで本当かも分かりませんし、書き手の知能も不明瞭です。ネット情報は「この人信用できるからこの人の発信する情報を読もう」として自分で選択して読むべきです。これにより無駄な情報がカットされてスムーズにワンランク上のギタリストになれます。

ちなみにヤフー知恵袋なんて怖いですよね。自分から匿名情報を求めてるんですよ・・・。ずっと前に、ヤフー知恵袋にあるプロ・ギタリスト目指す20代の方の質問に、私の生徒の18歳の子が私の話の受け売りで答えて遊んでました・・・ww

まとめ

ワンランク上のギタリストになるための習慣として、運動、飲み会行かない、テレビ見ない、プロアクティヴ、匿名情報を読まない。

トータル・ギター・メソッドで一緒にワンランク上のギタリストを目指しませんか?

津本幸司

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【2020年版】オーバードライブ オススメ3選!

オーバードライブ

2020年に買うべきオーバードライブは何でしょうか。私が独断で選びます。是非参考にして下さい。

ベスト3

MXR ( エムエックスアール ) / M193 GT-OD Overdrive

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昔ながらのオーバードライブからノイズを排除したような感じです。余計なことせずそのままギターの特徴を出してくれるオーバードライブだと思います。オーバードライブはサステイン(音の伸び)がしょぼいのが多いのですが、これはしっかり伸びてくれます。

ベスト2

FRIEDMAN ( フリードマン ) / BE-OD エフェクター オーバードライブ

サウンドハウスで見るサウンドハウスで見る

昔のマーシャルアンプのような歪みがお好きな方はこれでしょうね。ゲイン0でもちょっと歪んでる・・・オーバードライブってそ〜ゆ〜もんだ・・・って言われてるようなきがします。余分なつまみに見えるTightってのが私達ギタリストが「いじりたいポイント」をいじらせてくれるんです。まぁ、2万円ですが買って間違いないでしょう。

ベスト1

IBANEZ ( アイバニーズ ) / TS808HW

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当然1位はこれです。私がアイバニーズのエンドーサーだからというのはもちろんありますが、たとえ明日アイバニーズとの契約が切れたとしてもこれをオススメします。普通のオーバードライブってコンピュータのチップが入ってて、それで音をあ〜でもないこ〜でもないと制御してるんです。このTS808HWは、それを使わずに手作業でワイヤリングしてるんですよ。しかもパーツが厳選されたものばかり。信号のロスはないし、ノイズもないし、まさにチューブスクリーマーの完成形だと思います。

まとめ

2020年のオーバードライブは上記の3つから選んで下さい。

津本幸司

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ギタリストが脳のためにやるべき5つのこと

ギタリストの脳

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私達ギタリストは脳を鍛えなくてはいけません。どうやって鍛える?分かりませんよね。

心配無用です。

この記事を読んだら、ギタリストが脳のためにやるべき5つのことが分かりますよ。

1栄養

どんなに筋トレしても栄養不足ではダメです。脳も同じ。ちゃんと栄養補給しましょう。オススメ・フードは①アボカド②ブルーベリー③青魚。特にブルーベリーは私の脳の先生が【ブレイン・ベリー】と呼ぶくらい大切なものです。私自身たくさん食べてますし、紺色のスーツだからちょっと汁がこぼれてもバレないし最高です。

2睡眠

筋肉も筋トレ中に筋繊維を切って、寝てる間に修復して大きくなるわけです。脳も同じ。寝なきゃ育たないんです。私は10時に寝て6時に起きる生活ですが、9時に寝ることもしばしばです。

3読書

説明不要ですよね。ま、筋トレみたいなもんです。

4瞑想

いきなり筋トレしても怪我しますよね。動的ストレッチで筋肉をほぐしてからの方が効率いいですよね。脳も同じ。朝起きたら、1,2分で良いので瞑想で脳をクリアにしてから動かした方が効率良いです。

5スマホ見ない

どれだけ筋力トレーニングをして、規則正しい生活しても、ジャンク・フードばかり食べてたら本末転倒ですよね。脳にとっては、スマホがジャンク・フードです。ツイッター、インスタ、TikTok、ゲーム・・・ホントは不要なことは分かってるはずなのに見てしまう。ジャンク・フードと同じですよね。見ないのが無理なら寝る3時間前にオフ、起床1時間後にオン。これができれば脳は鍛えられます。夜は枕元に置いて寝る直前まで見て、朝は目覚まし設定したついでにライン通知チェックってのは、深夜の豚骨ラーメン+朝マック・・・みたいなもんです。

ちなみにスマホのブルーライトってのが脳の神経細胞を壊しまくるんです。ちなみに私は19時以降はアシスタントにスマホを預けます。そして次の8時にこのブログが投稿されてるかチェックするまでは見ません。

まとめ

ギタリストが脳のためにやるべき5つは、栄養、睡眠、読書、瞑想、スマホを見ない。
皆で一緒に最高のギタリスト脳を鍛えませんか?

学生さんは難しいかもしれませんね。

ま、ご無理なさらずに

津本幸司

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【ウソ?】実はギタリストの時間には2種類ある

時間

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ギタリストの時間には2種類あるんです。正しい方を選ばないとやばいです。なんの事か分かりませんよね。

心配無用です。

この記事を読んだらギタリストの2種類の時間が分かり、正しい方が選べますよ。

結論

「円環時間」と「直線時間」

これ検索したら頭痛くなるのでやめた方がいいと思います。

円環時間

一年、一週間、一日などの単位で同じことを繰り返す生き方をするのが「円環時間」です。農家の方が1年の同じ時期に耕して、種まいて、刈り入れることや、学校の先生が月曜日から土曜日まで同じ授業内容のスケジュールで動くことや、サラリーマンが朝から晩までのサイクルを繰り返すことなどです。

別に悪いことではありませんし、農家の方、学校の先生、サラリーマンが間違ってるわけではありません。ただギタリストはこっちを選ぶべきではありません。

毎日同じようなルーティーンで同じ練習を繰り替えす・・・その結果、20年やっても上手くならない・・・これホントよくあるんです。そりゃそうですよね。「円環時間」を過ごして繰り返してるだけですから。(耳が痛い?)

直線時間

過去は繰り返さないという生き方が「直線時間」です。次々どんどん新しいことに挑戦して、新しいモノを作って、時代の波に乗って、方向転換して、方法も変えて、新しい自分になって、想像して、創造して、ガンガン行く・・・って感じです。

ギタリストはこっちを選ぶべきです。

こんな場合どうする?

ここで困るのは兼業ギタリストです。普段は農家やってたり、学校の先生だったり、サラリーマンの人が副業や趣味としてギタリストやってる場合はどうすればいいんでしょうか?普段の生活が「円環時間」なのは変えられない・・・。分かります。

その場合はギター弾いてる時だけは「直線時間」を過ごして下さい。切り替えができれば問題ないでしょう。

どちらかというと「円環時間」と「直線時間」の切り替えや、組み合わせが上手い方が、ギタリストとして成功すると思います。

ちなみに

ちなみに私自身もギタリストとして「直線時間」だけで生きてる訳ではありません。無理矢理「円環時間」で生きるようにもしています。例えば、私が広めているトータル・ギター・メソッドが良い例です。トータル・ギター・メソッドで実施しているフェイスブック・レッスンでは毎日同じような時間にライブ放送をして、毎日同じような演奏の動画を見て、毎日一定数のメンバー様をお迎えし、同じような注意点の指摘を繰り返して「円環時間」を過ごしています。ただし、そのメンバー様達は同じように「円環時間」を過ごすのではなく、そのライブ放送を糧にどんどん成長して新しいことに挑戦してギタリストとして「直線時間」を過ごして頂くのがいいと考えています。(このようにメンバー様を成長へと導く「円環時間」と「直線時間」の切り替えや、組み合わせがトータル・ギター・メソッドではうまく形成されていると自負しています。)

まとめ

ギタリストの2種類の時間
「円環時間」と「直線時間」
ギター弾いてる時だけは「直線時間」を過ごして下さい。
そして、「円環時間」と「直線時間」の切り替えや、組み合わせを考えましょう。

津本幸司

私と一緒にご自身の「直線時間」を過ごして下さる方はこちら

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今年も目標達成できない理由【魔の1月15日】

本日2020年1月15日

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大学卒業後のアイドル時代・・・ぷぅっ

魔の1月15日です。

今日は世界中の人が「今年も目標達成できなさそう」と決こむ日なんです。これは昔から言われていることです。私も大学時代のコーチに毎年言われてました。で、これには理由があるんです。

心配無用です。

この記事を読んだら、どうして1月15日に世界中の人が「今年も目標達成できなさそう」と決めこむか分かりますよ。そしてあなたはそれを避けることができますよ。

根拠

元旦に立てた目標を三が日でモチベーション・アップして、平日になって普段通りの生活に戻してもやる気が出てきて、最初の週末でかなり頑張って、次の平日から少し厳しくなって、ちょっと疑いが生まれ始めます。そして15日経ったら脳が悟るんです

「あ!よく考えたら去年も元旦に目標立てたんだった・・・で、この時期にやばいと感じて結局4月くらいにどこにも向かってない事に気がついて、夏になって無理だと思って、気がついたら年末になってたんだった・・・こんな挫折を味わったんだ・・・あ!よく考えたらその前の年も、前の前の年も同じ事してる・・・こんな挫折した気分を味わうためにわざわざ元旦に目標立てたんだ・・・つまり、自分が嫌な思いをするための行為だったんだ!気づいたぞ!と、いうことは、ここで頑張るということは、その挫折による精神的なダメージを大きくすることになるよな。今、【そんな目標はなかったこと】にしておけば挫折による精神的なダメージは回避できるんだ!よし!大急ぎでそうしよう!」

これは「脳」が考えてるんですよ。私達の気持ちや考えではなくてもっと奥底の自立してる自己防衛本能がこう考えちゃうんです。

だからどう考えても無理なんです。

どうすればいい?

これを回避する方法はたった一つ。

基準を上げておくんです。

簡単なダイエットの例で考えましょう。例えばあなたが体重100㎏の巨漢だとしましょう。体重70㎏になるのが目標だとしましょう。これは1月15日に諦めるでしょう。おそらく去年も一昨年もそうだったでしょう。

「70㎏になりたい!」

と、目標を立てても上記のように脳が考えちゃうから無理です。でも、基準を上げれば大丈夫です

「俺、いつも70㎏だし・・・は?だから何?てか、それが俺の基準だし・・・」

と、当たり前のように自分の基準を70㎏に設定するんです。そして本気で思い込めば、体重計乗った時に

「あれ?なんでだ?100㎏???やべ、今すぐなんとかしないと・・・これは俺じゃねぇ〜し」

と、なんやかんや当たり前のように絶食したり走り込んだり行動を取るようになります。そしてそれがやばければやばいほど学校や会社を休んでまで減量に打ち込むようになり、寝ても太り続ける夢で悩まされ、朝起きたらすぐに摂取カロリーの計算を始めて、30分おきに体重計に乗り、ネット検索もダイエットばかり、人と話しても体重の話ばかり、デブを見ると苛つくようになり、スリムな人を見て同種と思うようになり、70㎏の自分用に服を買ったり、取り憑かれたようになるんです。そして、周りに「俺今は100㎏だけどホントは70㎏だし!」とか意味不明な主張をするようになります。(いるでしょ?こんな人。これ良いことです。)こうなればすぐに70㎏になります。

まとめ

さあ、今年の自分の目標なんて忘れましょう。そうじゃなくて、その目標を自分の「基準」として思い込みましょう。

ちなみに、私も大学時代から基準を作って思い込んでいます。25年間くらい経ちますが、未だに自分にも言い聞かせ、人にも言ってます。最近は笑われますが、こう言います

「おい、聞いてくれよ。俺すっげ〜ギター上手いんだぜ!音楽理論とかすっげ〜詳しいんだぜ。マジだって!信じてくれよ!プロ・レベルなんだってば!」

津本幸司

私達と一緒に基準を上げたい方はこちらから

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