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ギタリストにオススメのプロテイン摂取術5選!|ギター プロテイン

ギター演奏筋肉

津本幸司

津本幸司

ギターの演奏も筋肉の動作です。プロテインを正しく摂って効率良く上達しましょう。

オススメのプロテインと摂り方を5つ紹介します。

①ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 1kg

普通にデカくなりたい人、定期的に運動している人、体の若い40歳未満の方はこちらがオススメです。ホエイ・・ヨーグルト買ったら水みたいなのがありますよね、あれです。個人的には乳製品が摂れない体なので使いませんが、20代の頃はホエイばかりでした。今なら25%引きですよ!急いで!

【Amazon.co.jp限定】ウイダー マッスルフィットプロテイン 森永ココア味 870g

乳製品が摂れる方で、夜トレーニングする方、夜練習する方にはこちらがオススメです。上記のホエイは即効性があります、それに対してカゼインという物質が寝ている間にゆっくりプロテインを吸収させてくれるんです。これを二種類配合して即効性+寝ている間も持続させて吸収というプランです。今なら24%オフです!

ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 ココア味 900g

乳製品が摂れない私達の味方がソイ(大豆)プロテインです。これは筋トレ後、少し腕を動かす練習後に飲むといいでしょう。今なら41%オフです。後2日しかないですよ!

ザバス(SAVAS) プロ ウェイトダウン ヨーグルト風味 870g 明治 ソイ 

撮影前はこのウェイトダウンにどれだけお世話になったことか・・・ガルシニアが脂肪合成を阻害してくれる・・・ガルシニアは肝臓を使って脂肪の合成を抑える・・・ヤバそう、ヤバい・・・でも、一時的な減量と引き締めが必要・・・こんな時の救世主です。私が50年間スタイル維持出来てるのもこのザバスのおかげです。何と今なら43%オフです。ぽっちゃりお腹の方はまとめ買いして!

ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 900g 明治

うちのガールズとマダム達にはこれを飲ませています。プロテインはもちろんのこと美容に必要な鉄分などのミネラルやビタミンが配合されているので、減量しながら美を保つことができます。今なら18%オフです!女性は急いで!

まとめ

一年に一度の買い物のチャンスです!どうせ買うなら今買いましょう。

最後までお読み頂きありがとうございました

ついでに今じゃなくてもいいんですけど、出来ればついでに・・・買って・・・いただけると嬉しいです・・・と、言うのも・・・来週新刊でるから、それから読んでもイミフになるので、まずこれを買ってワーク実践してください。2024のために!

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新映像

昨日2023年11月30日、秋のうちに枯葉映像作ってみました。

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