問題 あなたの人生のためにどちらを食べるのが適切ですか？ ①繊維質たっぷりのめかぶ、良質なタンパク質の納豆、発酵食品の味噌、スルフォラファンの宝庫ブロッコリーのスプラウト ②コンビニ弁当 当然あなたは①を選んだでしょう。 ではあなたの体型を見て下…