15時まで 津本幸司 お知らせ 音楽家コーチング記事はnoteに引っ越ししました 5時起きで原稿を書く作業してたら午後は脳が疲れてるので、12時からアレンジ作業して、14時から15時までしかギターの練習時間がない、15時から10キロ走って、16時から筋トレして、…