イラッした時！ 「腹立ってしょうがないんですけど、どうしたらいいですか？」と、ご質問頂きました。イライラしてるといろいろ集中できなくなっちゃいますよね。時間ももったいないですよね。 心配無用です。 この記事を読んだらイラッとしたときにどう対処…