どうでも良いことに時間割いてますよね。
なんとか無駄をなくせないか？
わかります。
心配無用です。
この記事を読んだら時間の無駄を無くす方法が分かりますよ。
対処法
時間を無駄にしている事柄をそのまま英語で
「タイム・ウェイスター」
といいます。
朝起きてから就寝までの全ての行動を書き出して、各項目が「タイム・ウェイスター」でないことを確認して下さい。
例えば
- 起床
- 歯磨き
- 朝食
- ネットニュース見る
- 新聞読む
- 夜中に来てたライン見る
- 海外のサッカーチームの結果を調べる
- 髪の毛セットする
- 駅に走る
- 電車に揺られる
- 会社に着く
- 上司に挨拶する
- 同僚に挨拶する
- 仕事する
- サボってラインしまくる
- 飲み会にいく
- 満員の終電で帰る
- 服を脱ぎ散らかす
- シャワーに入る
- 寝る
こんなスケジュールだとしましょう。
一つ一つ「タイム・ウェイスター」じゃないか見て行くんです。
- 歯磨きはどうか？磨かなくてもいいんじゃないか？時間の無駄じゃないか？いや、雑菌が繁殖してるからこれは「タイム・ウェイスター」ではなく必要なことだ。
- 髪の毛セットするのはどうか？こんなうっとうしい髪型にするから時間かかるんじゃないか。これは「タイム・ウェイスター」だ！もっと短時間にセットできる髪型にしよう！
（スティーヴィン・コヴィー博士がスキンヘッドだった理由がこれですね） - 飲み会はどうか？大した意味のある知り合いいないじゃないか。こんな奴らと時間過ごしても人生無駄だな。飲み会だけじゃなく、この人間関係が「タイム・ウェイスター」だ！付き合いを切ろう！この記事で書いた通りです。
こんな感じです。
そうすると自ずと時間の無駄がなくなります。
まとめ
時間の無駄をなくすためには、朝起きてから就寝までの全ての行動を書き出して「タイム・ウェイスター」でないことを確認して下さい。
効率良く頑張る方を応援します。
津本幸司
最も効率良くギターが上達する方法を開発しました→トータル・ギター・メソッド
