ギタリストの悩み解決

津本幸司がギタリストの「困った」を解決します。

ギターの練習時間がない

練習時間ないですよね

お仕事や学校でギターの練習時間ってなかなか作れないですよね。
昨日、社会人2年目になろうかという24歳の女の人が相談に来ました。
「残業ばかりで1日1時間しかギターが弾けないんです。土日は5時間ずつでも取れますが、平日のストレスと疲れで効率良く練習できていない気がして・・・」
大変ですよね。でも、そんなお忙しい中もギターの練習を続けようとしているお姿に感激しました。

心配無用です。

この記事を読んだらこんなお忙しい方でも効率良く練習時間を使えるようになりますよ。

お疲れの時間帯に練習

毎日ギターばかり弾いていられる生活って理想ですよね。
しかし現実はそんなに甘くない。バイトもあれば学校もある。ましてや会社にお勤めの方なんて最初の時期は自分の時間なんてないですよね。
なんとか時間を捻出できたとしても平日1時間、週末4、5時間がやっとでしょう。
それに平日はかなりお疲れのご帰宅後に練習しなくてはいけません。

解決策

オススメの方法は、練習時間のポートフォリオを作成することです。
「ポートフォリオ」って言葉が難しいですよね。
一度「ポートフォリオ」と検索してみて下さい、余計わけわかんなくなります・・・

でも、画像検索で「ポートフォリオ 金融」と打ってみて下さい。

今度はたくさん円グラフがでてきますね。

 

これは金融商品を分散投資する割合を決める円グラフです。
円全体が自分の持ってる「お金」です。
それの何%を債券や株に回すか・・・的な話です。
そして専門家が見てあの割合がこの時期多すぎる、少なすぎると調整するわけです。ちなみにこれを「リバランス」と言い、億単位の資産を持っている人は必ずやらされています。

 

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(2018年現在)

 

この「お金」を自分の「練習時間」に置き換えるんです。

これが私のISMギタリスト養成所で提案している練習時間のポートフォリオです。

私は毎年100名以上の方の練習ポートフォリオを作っています。

作り方

1.まず自分の練習時間を書き出します。例えば

  • 月:1時間
  • 火:30分
  • 水:2時間
  • 木:30分
  • 金:なし
  • 土:3時間
  • 日:3時間

2.次に練習するべきことを別の紙に書いて行きます。例えば

  • スケール
  • アルペジオ
  • カッティング
  • 運指練習
  • フレーズ練習
  • バンドの曲練習

実際には膨大な量になりますが、ここでは説明のために6個だけにしました。

3.次に優先順位とパーセンテージを決めます。例えば

  • 優先順位1:バンドの曲練習20%
  • 優先順位2:フレーズ練習30%
  • 優先順位3:スケール20%
  • 優先順位4:カッティング10%
  • 優先順位5:アルペジオ10%
  • 優先順位6:運指練習10%

少し雑ですがこれで円グラフが埋まるでしょう。

これであなたの一週間の練習プランの完成です。何時間何を練習するかが明確になっています。

注意!

これを順番にやるのではありません。
やりがちな間違いとして土曜日には20%を占めるバンド練習、日曜日は30%を占めるフレーズの練習、月曜日は時間が30分しかとれないから10%だけの運指練習だけをやろう・・・とやってしまうことです。
これでは上達しません。

毎日

この円グラフのパーセンテージだけを見ながら「毎日」やるんです。

上記の方の土曜日には3時間、つまり180分の練習時間が取れます。
優先順位を崩さずに

  • 優先順位1:バンドの曲練習20%の36分
  • 優先順位2:フレーズ練習30%の54分
  • 優先順位3:スケール20%の36分
  • 優先順位4:カッティング10%の18分
  • 優先順位5:アルペジオ10%の18分
  • 優先順位6:運指練習10%の18分

30分しかギターの練習ができない日なら

  • 優先順位1:バンドの曲練習20%の6分
  • 優先順位2:フレーズ練習30%の9分
  • 優先順位3:スケール20%の6分
  • 優先順位4:カッティング10%の3分
  • 優先順位5:アルペジオ10%の3分
  • 優先順位6:運指練習10%の3分

になります。

これを続けることで
「最近この練習やれてないなぁ」

という事態を避けることができます。

まずは見よう見まねで自分のポートフォリオを作ってみて下さい。


まとめ

  • 練習時間を書き出す
  • 練習項目を書き出す
  • 優先順位とパーセンテージを書き出す
  • 毎日繰り返す

自分のポートフォリオを作ってみて下さい。

実際の優先順位や、消費時間は非常に複雑です。専門家の私達に相談して頂いても結構ですし、東京にお越しになれない方はお近くの信頼できる方にご相談するのがいいでしょう。

 ギタリストの皆様がお忙しい中でも効率良く楽しく練習ができるヒントになっていることを願います。

津本幸司

2019年バンド仲間に信頼されるギタリストになる方法