パニック 「もう訳分からん！」ってなることありますよね。 心配無用です。 この記事を読んだら、そんな混乱から抜け出すための3つの方法が分かりますよ。 ①昨日の自分と比べる いつも他の人と比較しちゃいます。これがいけないんです。他人と比較して「自分…