姿勢 （チョーキングってこんな筋力必要でしたっけ？） 座りっぱなし練習しますよね。これ効率悪いんです。なんで？ （トータル・ギター・メソッドの評判） 心配無用です。 この記事を読んだらなんて座って練習したら効率悪いかが分かりますよ。 結論 同じ姿…